Dispositivi & accessori
Porridge cuit au four avec myrtilles et noix
Prep. 10min
Totale 1h
4 portions
Ingredienti
-
180 g de myrtilles fraîches
-
du beurre salé ou non salé souple, à graisser
-
50 g de noix décortiquée, plus un montant supplémentaire pour la décoration50 g de noix de pécan plus un montant supplémentaire pour la décoration
-
200 g de flocons d'avoine
-
200 g de lait
-
250 g purée de pommes
-
2 œufs
-
50 g de miel liquide50 g de sirop d'érable
-
½ - ¾ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
2 c. à café de sucre vanilliné1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
254.4 mg
Proteine
14.8 g
Calorie
1827 kJ /
436.7 kcal
Grassi
16.7 g
Fibre
8.5 g
Grassi saturi
3.2 g
Carboidrati
61.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Mood Boosters
5 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Salade d'agrumes à la vinaigrette à la menthe
30min
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8h
Poulet sweet chili avec salade de chou
2h
Farce au chou-fleur faible en glucides
1h 15min
Crème de pommes de terre au cari
35min
Salade de pommes de terre grillées
1h
Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées
25min
Légumes Biryani
50min
Cari Malvani de poulet à l’ananas
30min
Saumon teriyaki à l’ananas
30min
Burger de saumon au citron et aux épices, accompagné de courgettes au parmesan
30min
Laksa – Soupe de nouilles malaise au saumon et aux crevettes
50min