Bombes protéinées chocolat-cacahuètes avec le Nester

Nessuna valutazione

Prep. 15min

Totale 50min

8 portions

Ingredienti

80 g de cacahuètes, grillées, salées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de flocons d'avoine
80 g de poudre de protéine goût vanille (voir conseil)
120 g de lait
300 g de chocolat noir en morceaux (3 cm)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 100.8 mg

Proteine 15.9 g

Calorie 1590.1 kJ / 380 kcal

Grassi 22.3 g

Fibre 7 g

Grassi saturi 10.3 g

Carboidrati 30.4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisiner avec Thermomix® Nester 18 ricette
Svizzera

Délices sucrés avec le Thermomix® Nester 5 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Menu: Riz aux poivrons et scampis, papillote de fruits chauds et glace

Nessuna valutazione

Burgers au steak Volcano

Nessuna valutazione

Cassoulet de haricots et salsiccia

50min

Chili con carne

45min

Pain plié aux herbes

Nessuna valutazione

Tarte au chocolat et ganache au chocolat

1h

One pot pasta tomates, persillade et moules

20min

Poulet frit coréen

3h 10min

Poulet en sauce à la pêche

40min

Sauce curry à la crème, style suisse

Nessuna valutazione

Virgin Pornstar Martini

5min

Mojito aux baies sans alcool

10min