Spanac cu năut

4.8 4 valutazioni

Prep. 20min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 958.5 mg

Proteine 15.7 g

Calorie 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Grassi 28 g

Fibre 12.1 g

Grassi saturi 3.5 g

Carboidrati 40.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gătește tradițional 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Varză călită cu struguri

1h 45min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Salată de varză cu curry

10min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Risotto cu sparanghel și șofran

35min

Fasole verde rumenită ușor

25min

Supă cu spanac și parmezan

45min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Supă de roșii cu busuioc

40min

Supă de legume

50min

Sos cu vinete și migdale

20min

Supă de roșii, linte și cimbru

40min