Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

12 bucăți

Ingredienti

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 41.2 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 773.6 kJ / 184.9 kcal

Grassi 8 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 26.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gustări pentru școală 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Coaste de porc cu sos dulce acrișor

40 min

Biluțe de energie cu unt de arahide

1 godz.

Porridge

15 min

Omeletă Caprese

30 min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Brak ocen

Biscuiți Anzac

30 min

Anghinare în ulei

Brak ocen

Blinîi

1 godz. 30 min

Humus

5 min

Quiche cu tofu

1 godz. 30 min

Orez cu ouă și legume, în stil asiatic

30 min

Chec cu portocală

1 godz.