Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 40min

12 bucăți

Ingredienti

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 bucată

Sodio 41.2 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 773.6 kJ / 184.9 kcal

Grassi 8 g

Fibre 3.3 g

Grassi saturi 4.5 g

Carboidrati 26.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gustări pentru școală 8 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Dressing pentru salată italiană

Nessuna valutazione

Băutură de ovăz și curmale

20min

Mini brioșe cu parmezan, carne de vită la aburi, legume și sos

Nessuna valutazione

Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)

15min

Rulouri cu scorțișoară gătite la aburi

50min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1h 40min

Blat cu migdale (fără gluten)

55min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30min

Hummus

10min

Humus

5min