Kabeljau-Suppe mit Spinat

5.0 1 valutazione

Prep. 10min

Totale 45min

4 Portionen

Ingredienti

Zwiebeln geviertelt
70 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
20 g
Fischfond
1000 g
Kartoffeln in Würfeln (3 cm)
500 g
Blattspinat, frisch grob gehackt
150 g
Salz
½ TL
Ras el Hanout
1 TL
Kabeljaufilet in Würfeln (4 cm)
500 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Portion

Sodio 898 mg

Proteine 31 g

Calorie 1268 kJ / 303 kcal

Grassi 8 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 27 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Suppen um die Welt 6 ricette
Austria

Ti potrebbe interessare anche...

Spaghetti Bolognese

Spaghetti Bolognese

45min

Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise

Rinderfilets mit Spargel, heurigen Erdäpfeln und Sauce Béarnaise

1h 10min

Jack-o'-lantern gefüllte Paprika

Jack-o'-lantern gefüllte Paprika

1h 30min

Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree

Kaninchen-Eintopf mit Süßkartoffelpüree

1h 45min

Gegrillter Fisch und Gemüse

Gegrillter Fisch und Gemüse

1h 15min

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust

40min

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse

45min

Kalbsragout mit Erdäpfeln und rotem Paprika

Kalbsragout mit Erdäpfeln und rotem Paprika

1h 50min

Cidre-Brathendl mit Gemüse

Cidre-Brathendl mit Gemüse

2h

Kokoscurry mit Kabeljau

Kokoscurry mit Kabeljau

25min

Reisnudeltopf mit Huhn und Gemüse

Reisnudeltopf mit Huhn und Gemüse

45min

Gebratenes Huhn mit Gemüse

Gebratenes Huhn mit Gemüse

1h 10min