Kimchi-Jalousien

Kimchi-Jalousien

4.6 23 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 Stück

Ingredienti

Zwiebeln halbiert
50 g
Fleisch, sehnenfrei, ohne Knochen in Würfeln (1 cm) (siehe Tipp)
200 g
Blätterteig, aus dem Kühlregal
1 Packung
Majoran, getrocknet
2 TL
Salz
2 - 3 Prisen
Pfeffer, frisch gemahlen
2 - 3 Prisen
Tomatenmark
30 g
Kimchi
100 g
Ei versprudelt (siehe Tipp)
Hanfsamen
1 TL
1 TL Mohnsamen

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 420 mg

Proteine 13 g

Calorie 1676 kJ / 400 kcal

Grassi 24 g

Fibre 2 g

Grassi saturi 10 g

Carboidrati 31 g

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