Dispositivi & accessori
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
Prep. 10min
Totale 45min
2 porcje
Ingredienti
-
600 g cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół
-
1 łyżeczka soli
-
120 g sera żółtego np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
-
2 jajka
-
4 czubate łyżki serka kremowego śmietankowego lub smakowego (ok. 100 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki pesto z bazylii
-
½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski
-
4 - 6 plastrów szynki drobiowej (ok. 80 g)
-
4 liście sałaty masłowej (patrz wskazówka)
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1885.6 mg
Proteine
36.4 g
Calorie
2836.9 kJ /
678 kcal
Grassi
52.5 g
Fibre
4.1 g
Grassi saturi
25.3 g
Carboidrati
15.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Odwracane ciasto z nektarynkami
1 godz. 30 min
Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)
10 min
Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek
1 godz.
Pasta jajeczna z suszonymi pomidorami
10 min
Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem
8 godz. 45 min
Krem czekoladowy z serka wiejskiego
5 min
Grzanki z ubijaną fetą, cukinią i suszonymi pomidorami (TM6, TM7)
30 min
Twarożek z brzoskwiniami
10 min
Skyrniczki z owocami
45 min
Twarożek waniliowy
5 min
Twarożek z owocami jagodowymi
10 min
Kasza manna z bułką tartą
20 min