Pois chiches grillés

4.2 16 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

50 g d'huile d'olive
1 c. à café de paprika
1 c. à café d'oignon en poudre
1 c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de cumin en poudre
3 pincées de sel
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
300 g de pois chiches en conserve égouttés

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 270.9 mg

Proteine 5.5 g

Calorie 913.3 kJ / 218.3 kcal

Grassi 14.4 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 18 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Friteuse à air 6 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15min

Sauce au thon

5min

Minicannelés au foie gras

1h 30min

Pesto rosso

15min

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40min

Sandwichs à la frittata de fromage de chèvre et au chutney d'oignons caramélisés

1h 15min

Mocktail Bora Bora

15min

Virgin Blue Lagoon

35min

Panisse aux tomates confites et au romarin

12h 30min

Tarte aux carottes, panais, mimolette et lard fumé

50min