Dispositivi & accessori
Ziemniaczana tortilla z kurczakiem i warzywami (TM7, TM6, TM5)
Prep. 30min
Totale 45min
2 porcje
Ingredienti
-
200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 łyżeczki przyprawy kebab-gyros
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
2 ogórki gruntowe z odciętymi końcówkami
-
150 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście
-
150 g jogurtu greckiego
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
100 g kapusty pekińskiej pokrojonej na 4 cm kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 pomidor pokrojony w plastry
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
1098.2 mg
Proteine
54.9 g
Calorie
3057.9 kJ /
730.9 kcal
Grassi
33.9 g
Fibre
6.7 g
Grassi saturi
15.4 g
Carboidrati
53.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Hity 2025
18 ricette
Polonia
Polonia
Wysokobiałkowe przepisy
100 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 h 10 min
Barszcz zabielany i kurczak w sosie ze szpinakiem
1 h 10 min
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 min
Wrapy à la Cezar
1 h 10 min
Frytki z sosem i serem (Poutine)
1 h 10 min
Koreańskie tosty (TM7, TM6, TM5)
35 min
Pizza Diavola
1 h 30 min
Sałatka ziemniaczana na grilla (z osłoną noża miksującego 2.0)
40 min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6, TM7)
15 min
Pizza à la Cordon Bleu
1 h 25 min
Wrapy à la pizza z tuńczykiem i pieczarkami
1 h 15 min