Dispositivi & accessori
Risottata met asperges, broccoli en champignons
Prep. 15min
Totale 40min
4 porties
Ingredienti
-
Parmezaanse kaas in blokjes gesneden (2 cm)40 g
-
knoflookteentje in dunne plakjes gesneden1
-
paprika in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonengroene asperges in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosje150 g
-
verse champignons in vier gesneden100 g
-
gehakte tomaten, uit blik300 g
-
zoete paprikapoeder (opzionale)1 tl
-
water400 g
-
groentebouillon poeder1 tl
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
spaghettini kooktijd (8-9 minuten)300 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portie
Sodio
612 mg
Proteine
16.8 g
Calorie
1897.6 kJ /
453.6 kcal
Grassi
7.8 g
Fibre
14 g
Grassi saturi
1.6 g
Carboidrati
87.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Risottata
5 ricette
Benelux
Benelux
Ti potrebbe interessare anche...
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1 godz. 10 min
Marokkaanse Kip met Bloemkoolcouscous
25 min
Pad Thai
45 min
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 min
Kip in Tomaten-Uiensaus
1 godz. 35 min
Gehaktballetjes met Groenten
20 min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20 min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Brak ocen
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35 min
Tomaat basilicum spread
5 min
Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus
45 min
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35 min