Dispositivi & accessori
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
Prep. 15min
Totale 30min
4 porsiyon
Ingredienti
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş (0.25 cm)1
-
160 g kaliforniya biberi, herhangi bir renk, küp küp kesilmiş (3 cm)kapya biber küp küp kesilmiş (3 cm)160 g
-
zeytinyağı20 g
-
kültür mantarı orta boy, dörde bölünmüş100 g
-
su500 g
-
doğranmış domates konservesi100 g
-
tatlı kırmızı toz biber (opzionale)1 tk
-
tuz2 tk
-
karabiber½ tk
-
baldo pirinç (yıkanmamış hali 200 g), yıkanmış, süzdürülmüş200 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız parçalara bölünmüş (3-4 cm)250 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porsiyon
Sodio
1255.6 mg
Proteine
17.6 g
Calorie
1579.6 kJ /
377.5 kcal
Grassi
13.8 g
Fibre
3 g
Grassi saturi
2.8 g
Carboidrati
44.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Sağlıklı Shake
10min
Ton Balıklı Makarna
1h
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45min
Peynirli Sebze Çorbası
35min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Kabaca doğranmış lahana
10min
Buharda pişmiş kabak
35min
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10min
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55min
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10min
Mercimek ve Zencefilli Havuç Çorbası
40min
Enerji veren shake
10min