Dispositivi & accessori
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
Prep. 25min
Totale 1h
6 porții
Ingredienti
Somon crocant cu parmezan și legume
-
buchețele de broccoli300 g
-
ceapă roșie tăiată în 8 și desfăcută în straturi individuale200 g
-
ridichi de lună jumătăți200 g
-
sare5 prize
-
ulei de măsline plus 3 linguri pentru legume20 g
-
pâine toast, albă tăiată sferturi (aprox. 80 g)6 felii
-
parmezan bucăți (2 cm)40 g
-
mărar proaspăt5 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt5 g
-
lămâie doar coaja, fără partea albă1
-
unt la temperatura camerei, bucăți50 g
-
piper măcinat2 prize
-
file de somon proaspăt, fără piele1200 g
-
muștar4 linguri
Sos cremos de lămâie
-
ceapă jumătăți50 g
-
unt 30 g la temperatura camerei și 100 g cuburi(1-2 cm), rece130 g
-
vin alb50 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă50 g
-
sare¼ linguriță
-
piper măcinat2 prize
-
smântână120 g
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
49.7 g
Calorie
3956.1 kJ /
945.5 kcal
Grassi
71.8 g
Fibre
3.1 g
Carboidrati
24.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Sparanghel cu sos Romesco
30min
Rață cu sos de mure și piure de țelină
40min
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1h 35min
Brioșe cu granola cu ciocolată
30min
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Brioșe cu banane și caju
35min
Pastă de măsline
5min
Gem de smochine și caise
40min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35min
Brioșe cu zmeură și fistic
55min
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2h
Înghețată de fistic fără ou
10h 20min