Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
早餐（蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶）
Prep. 5min
Totale 25min
1 人份
Ingredienti
-
水 ，蒸煮用300 克
-
鸡蛋(每颗约53-63克)1 颗
-
水 ，蒸蛋用100 克
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盐1 小撮
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新鲜菠菜 ，洗净沥干100 克
-
山药 ，去皮，切薄片120 克
-
白芝麻5 克
-
盐 ，调味用1 小撮
-
低脂牛奶250 克
Valori nutritivi per 1 人份
Calorie
358 kcal /
1660.6 kJ
Proteine
23.4 g
Grassi
10.5 g
Carboidrati
43.9 g
Fibre
7.7 g
Grassi saturi
2.2 g
Sodio
596.8 mg
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