Dispositivi & accessori
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Prep. 15min
Totale 20min
2 porcje
Ingredienti
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
566.4 mg
Proteine
4.5 g
Calorie
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Grassi
30.2 g
Fibre
2.9 g
Grassi saturi
4.3 g
Carboidrati
11.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców
1h
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35min
Makaron z cukinii z sosem cytrynowym
15min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40min
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM5)
20min
Zupa z brokułów i edamame z gorgozolą; Łosoś z warzywami i sosem koperkowym
1h 45min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Paluszki serowe z pestkami dyni
1h 30min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40min
Makaron z sosem z buraków i serem feta
40min