Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

5.0 5 valutazione

Prep. 5min

Totale 25min

4 doses

Ingredienti

Parmesão vegan

amêndoa s/ pele
100 g
caju
100 g
levedura de cerveja
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de

Esparguete

água
1200 g
sal
1 c. chá de
esparguete integral
350 g
manjericão
20 g
dentes de alho
2
lima
1
abacate maduro cortado em pedaços
320 g
azeite
30 g
tomate-cereja cortado em quartos
150 g
milho cozido escorrido
100 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 1203.5 mg

Proteine 24.6 g

Calorie 3533 kJ / 844.4 kcal

Grassi 45.2 g

Fibre 12.6 g

Grassi saturi 6.1 g

Carboidrati 92.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Massas longas para a Bimby® TM7 65 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50min

Esparguete à Nerano

Esparguete à Nerano

30min

Linguine com camarão e alcachofra

Linguine com camarão e alcachofra

35min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45min

Massa cremosa de pistácio

Massa cremosa de pistácio

35min

Bolonhesa vegan

Bolonhesa vegan

50min

Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra

Tartes de alho-francês, funcho e queijo de cabra

45min

Penne com pesto de brócolos

Penne com pesto de brócolos

30min

Esparguete com atum e molho arrabiata

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40min

Esparguete com tomate e cogumelos

Esparguete com tomate e cogumelos

30min

Esparguete com crocante de anchovas

Esparguete com crocante de anchovas

40min