Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Těsto
- 120 gramů rozinek
- 30 gramů lněného semínka, zlatého
- 120 gramů mandlí
Náplň
- 100 gramů datlí, bez pecek
- 500 gramů pomerančů, oloupaných, bez pecek
- 2 polévkové lžíce psyllia
- 80 gramů kokosového oleje
Poleva + ozdobení
- 100 gramů kešu oříšků
- 70 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek
-
15
gramů agávového sirupu
o 35 gramů medu - 30 gramů kokosového oleje
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 1135 kJ / 271 kcal
- Proteine
- 4.95 g
- Carboidrati
- 20.63 g
- Grassi
- 19.48 g
- Fibre
- 6.11 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Hummus s pečenou paprikou
5 min
RAW kokosoví šneci
12h 20min
Čokoládový RAW dort s banány
1 godz. 20 min
Sýrové tyčinky s rozmarýnem (bez lepku)
1 godz. 20 min
Jáhlové kuličky z tělocvikářovy bedničky
55 min
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 min.
Kokosový RAW bar
14h 25min
Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů
40 min.
Kešu pomazánka s bylinkami
8 godz. 10 min
Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)
1h 45min
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35 min.
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55 min