Muesli con frutos secos

4.7 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

50 g de avellanas tostadas
50 g de almendras enteras con piel
50 g de nueces pacanas
50 g de anacardos crudos
100 g de mantequilla en trozos
60 g de azúcar (opzionale)
250 g de copos de avena
30 g de semillas de lino dorado
30 g de pipas de girasol
30 g de arándanos rojos deshidratados

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 30 g

Sodio 1.5 mg

Proteine 3.7 g

Calorie 599 kJ / 143 kcal

Grassi 10.3 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 2.9 g

Carboidrati 10.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Extraordinario 40 ricette
Spagna

Thermomix® TM7 como nunca antes 227 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Galettes dulces de trigo sarraceno (sin gluten)

35min

Tarta de calabaza sin gluten

2h 30min

Pie de batata enmielada

3h

Galletas saladas de pistacho

30min

Bizcocho de chocolate negro y avellana al aroma de mandarina (sin huevo, sin gluten y sin lácteos)

1h 30min

Quiche de espárragos blancos con masa filo

1h

Croquetas de berenjenas

1h 30min

Pan mediterráneo sin gluten

1h 20min

Cremoso de chocolate con aceite de oliva y escamas de sal

4h 30min

Bizcocho de peras

1h

Muffins de batata con nueces

1h

Empanada de caballa y espinacas

2h