Veganské burgery

4.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

10 porcí

Ingredienti

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 773.4 mg

Proteine 18.7 g

Calorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Grassi 12.7 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 83.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Špagety s rajčatovou omáčkou a očními bulvami (TM7)

1h 25min

Telecí guláš v chlebu

Nessuna valutazione

Tandoori marináda

10min

Včelí úlky s pekanovými ořechy

50min

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1h 30min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Valentýnské makronky

1h 30min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Makové makronky s malinovým krémem

2h 30min

Špenátový quiche se žampióny

35min

Veganský sýrový dip a rajčatová salsa s nachos

20min