Dispositivi & accessori
Tacos se zeleninou a fazolemi kidney beans
Prep. 20min
Totale 30min
6 kusů
Ingredienti
-
160 gramů cukety neoloupané
-
140 gramů mrkve oloupané
-
200 gramů rajčat pevných, která se vejdou do otvoru ve víku kráječe (2 rajčata)
-
120 gramů eidamu, na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe120 gramů sýru Gruyère na kousky, které se vejdou do otvoru ve víku kráječe
-
50 gramů cibule napůl
-
300 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
-
150 gramů vody
-
¼ zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)½ čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
3 špetky mletého kajenského pepře
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 špetky černého mletého pepře
-
6 tortilla taco kukuřičných placek
-
½ svazku čerstvého koriandru nasekaného
-
100 gramů crème fraîche k podávání
-
1 špetka chilli vloček (opzionale) na posypání
-
1 limetka na plátky nebo klínky, k podávání
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 kus
Sodio
513.8 mg
Proteine
11.1 g
Calorie
1054.4 kJ /
252 kcal
Grassi
13.6 g
Fibre
6 g
Grassi saturi
6.7 g
Carboidrati
23.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Umíme si užít každé roční období - Manifesto
34 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Velikonoční majonézová omáčka
30 Min
Vanilkovo-malinová zmrzlina ze skyru (nízkotučná)
10 Std. 15 Min
Muffiny s pavučinou
1 Std. 5 Min
Kakaovo-mrkvové muffiny
40 Min
Piškotová lízátka kuřátka
4 Std. 40 Min
Rebarborovo-jahodový nápoj
45 Min
Žitný vícezrnný chléb
1 Std. 15 Min
Muffiny s vaječným likérem
45 Min
Pavlova s domácím vaječným likérem
13 Std.
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Kokosové muffiny (bez cukru)
40 Min
Moučník "Lesní mech"
2 Std. 20 Min