Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

3.9 7 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

6 portions

Ingredienti

200 g de tomates cerise coupées en deux
1 ½ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
herbes aromatiques variées, déshydratées
400 g de petits pois frais cuits

400 g de petits pois surgelés, décongelés
50 g d'huile d'olive
150 g de feta émiettée
6 tortillas de blé

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1179.4 mg

Proteine 11.4 g

Calorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Grassi 17.6 g

Fibre 5 g

Grassi saturi 5.5 g

Carboidrati 36.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 ricette
Francia

Les promesses du Thermomix® 207 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Galettes de légumes

20min

Pâtes à l'ail

30min

Spaghetti o palmo

35min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min

Shot détox pomme-épinard

5min

One pot pasta aux poivrons multicolores et pecorino

30min

Pico de gallo

5min

Cocktail Lady's Day

10min

Bolognaise végane

50min

Muffins romarin et ail

1h 15min

Pâtes fraîches, pesto d’épinards et amandes

25min

Pois chiches grillés

30min