Muesli énergisant

4.5 28 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

700 g

Ingredienti

50 g de noisettes
50 g d'amandes décortiquées
50 g de noix de pécan
50 g de noix de cajou
100 g de beurre coupé en morceaux
60 g de cassonade
250 g de flocons d'avoine
30 g de graines de lin brun
30 g de graines de tournesol
30 g canneberge déshydratée

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 50 g

Sodio 3.7 mg

Proteine 6.2 g

Calorie 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Grassi 17.2 g

Fibre 4 g

Grassi saturi 4.9 g

Carboidrati 21.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Je crée de la magie dans ma cuisine 30 ricette
Francia

Les promesses du Thermomix® 207 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

45min

Haricots beurre en vinaigrette

40min

Sangria framboises et basilic

40min

Galettes de légumes

20min

Gâteau léger chocolat et patate douce

1h

Pois chiches grillés

30min

Gambas sautées au beurre persillé

15min

Muffins à la citrouille

25min

Linguine aux moules, ail et brocoli

55min

Pancakes à l'avocat

20min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min

Pizza courgette, aubergine, jambon cru et parmesan

30min