Dispositivi & accessori
Poitrine de porc croustillante et salade de riz chaud
Prep. 30min
Totale 1h 30min
4 portions
Ingredienti
-
750 g de poitrine de porc, désossée avec couenne
-
50 g de moutarde
-
3 - 5 pincées de sel
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
15 g de feuilles de persil frais
-
85 g d'huile d'olive extra vierge
-
60 g de câpres au vinaigre égouttées
-
60 g de jus de citron fraîchement pressé
-
1000 g d'eau
-
260 g de riz long blanc
-
300 g de carottes coupées en demi-lunes (1 cm)
-
150 g de poivron rouge coupés en morceaux (2 cm)
-
150 g de poivron jaune coupés en morceaux (2 cm)
-
400 g de courgettes coupées en morceaux (2 cm)
-
2 gousses d'ail
-
150 g de miel
-
3 c. à soupe de sauce de soja3 c. à soupe de sauce de soja japonaise (shoyu), type tamari
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1643.8 mg
Proteine
27.1 g
Calorie
6715.4 kJ /
1605 kcal
Grassi
121.8 g
Fibre
6.5 g
Grassi saturi
39.7 g
Carboidrati
101.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Friteuse à air
12 ricette
Francia
Francia
Friteuse à air
6 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Wrap au bœuf et sauce burger
40 Min
Wrap tikka masala
40 Min
Gratin de pomme de terre, chorizo, reblochon et béchamel à la tomate
1 Std.
Poulet frit coréen
3 Std. 10 Min
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1 Std. 5 Min
Bulgogi de bœuf
1 Std. 25 Min
Spaghetti carbonara
40 Min
Spaghetti aux échalotes et au citron
40 Min
Spaghetti de courgette à la carbonara
40 Min
Pizza Big Mac
1 Std. 30 Min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1 Std. 45 Min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 Min