High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

4.5 13 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

6 porcí

Ingredienti

máslo na vymazání
10 gramů zázvoru, čerstvého oloupaného
25 gramů cukru
90 gramů másla na kousky
30 - 36 čerstvých nebo mražených borůvek
2 vejce
40 gramů hladké mouky
50 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
30 gramů mléka
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1500 gramů vody

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 98.1 mg

Proteine 4 g

Calorie 879.8 kJ / 210.2 kcal

Grassi 14 g

Fibre 0.6 g

Grassi saturi 8.4 g

Carboidrati 17.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

High protein snídaně a svačiny 6 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Zeleninové krekry a bylinkový dip

26h 10min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Krůtí lízátka s rajčatovou omáčkou

50min

Tomův čokoládový koláč s třešněmi

1h 40min

Mandarinková pěna s bílou čokoládou

2h 30min

Velikonoční ovečka s mákem a povidly

2h 15min

Halloweenské houstičky

3h 20min

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

50min

Sýrové mističky se salátem z červené řepy

40min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Brownies s hruškami

1h 15min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min