Mercimek (soupe de lentilles corail)
TM6 TM5 TM31

Mercimek (soupe de lentilles corail)

4.9 (20 valutazioni )

Ingredienti

  • 90 g d'oignon, coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 100 g de pommes de terre, en morceaux
  • 60 g de carotte, en morceaux
  • 150 g de lentilles corail
  • 900 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 pincée de piment
  • du sel
  • du poivre moulu
  • quelques feuilles de menthe fraîche

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
923 kJ / 220 kcal
Proteine
10 g
Carboidrati
27 g
Grassi
7 g

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