櫛瓜紅蘿蔔麵包

櫛瓜紅蘿蔔麵包

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Prep. 15min

Totale 1h 45min

12 片

Ingredienti

櫛瓜切塊
60 克
紅蘿蔔切塊
60 克
牛奶
100 克
水
65 克
全麥麵粉 (高筋)
30 克
新鮮酵母
10 克
傳統燕麥片
50 克
優格，任一種類
20 克
中筋麵粉
200 克
鹽
1 ½ 茶匙
綜合種籽例如: 南瓜籽、葵花籽
20 克

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 片

Sodio 316.5 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 448 kJ / 107.1 kcal

Grassi 1.6 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 19.7 g

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