Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 根 櫛瓜 ，切除頭尾，垂直切半
- ½ 茶匙 鹽
- 30 克 中筋麵粉
- 1 顆 蛋
- 2 大匙 帕瑪森起司
- ½ 茶匙 大蒜粉
- 300 克 番茄 ，切塊
- 1 小撮 鹽
- ¼ 茶匙 義大利綜合香料
- 80 克 起司絲
- 1 片 火腿片 ，切6塊
- 2 個 蘑菇 ，切片
- 青椒 ，少許，切絲
- 紫洋蔥 ，少許，切絲
- Valori nutritivi
- per 1 片
- Calorie
- 492.3 kJ / 117.7 kcal
- Proteine
- 7.2 g
- Carboidrati
- 8.5 g
- Grassi
- 6.2 g
- Grassi saturi
- 3.4 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodio
- 367.8 mg
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