Dispositivi & accessori
Lubina con salsa griega
Prep. 15min
Totale 15min
4 raciones
Ingredienti
-
1 tomate maduro
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
50 g de pepino en trozos
-
25 g de nueces peladas
-
50 g de queso feta en trozos
-
25 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
-
500 g de tomates en rama pelados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Sodio
450.5 mg
Proteine
55 g
Calorie
1963 kJ /
469 kcal
Grassi
23.3 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
5.1 g
Carboidrati
8.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Revista Thermomix Nº 177
58 ricette
Spagna
Spagna
Ti potrebbe interessare anche...
Salmón al horno con ensalada de quinoa
50min
Tacos crujientes con verduras
30min
Atún al estilo mediterráneo
20min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Gazpacho de sandía
10min
Lubina con salsa de lima
40min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min
Ensalada de canónigos con salmón
10min
Crema de verduras, pollo en salsa de mostaza con patatas y huevo duro
45min
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50min