Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

3.7 23 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

4 porciones

Ingredienti

10 g perejil chino fresco
700 g de pechuga de pollo en trozos pequenos
1 naranja el jugo y la ralladura
1 ½ cdita de sal
1 pizca de pimienta molida
200 g de brócoli en trozos
300 g de calabacita en trozos
30 g de aceite de oliva
150 g de cebolla
100 g de zanahoria
800 g de agua
350 g de cuscús

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porción

Sodio 0 mg

Proteine 106 g

Calorie 4800 kJ / 1143 kcal

Grassi 18 g

Fibre 0 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 137 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

30.Treinta.30 90 ricette
Messico

Ti potrebbe interessare anche...

Pollo a la cazadora

40min

Sopa de garbanzos (Revithia)

1h 40min

Atún crujiente con salsa de ciruelas al moscatel

35min

Salmón con salsa de naranja

25min

Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india

25min

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35min

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1h 30min

Ensalada de arroz salvaje

35h

Cremoso de mango

10min

Salsa cremosa de perejil

35min

Tortitas de calabaza y pavo

40min

Pollo en salsa de pimiento con calabacita y cuscús de feta

55min