Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 doses

Ingredienti

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Proteine 11 g

Calorie 837 kJ / 200 kcal

Grassi 12 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

150 receitas - As melhores de 2015 151 ricette
Portogallo

Ti potrebbe interessare anche...

Medalhões de quinoa

50min

Triângulos de milho e alho-francês

1h

Caril minuto

45min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Rolo de espinafres e queijo

40min

Minicalzones de espinafres e ricota

1h 20min

Cheesecake de abacate vegan

6h

Tarte de espinafres e arroz

35min

Assado de cenoura com amendoim

55min

Sopa fria de pepino, maçã e limão

10min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1h 20min

Creme de aveia com agrião

35min