Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 valutazione
Prep. 10min
Totale 30min
6 μερίδες

Ingredienti

  • σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
    150 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
    90 γρ.
  • αβγά
    3
  • ζάχαρη
    60 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις
    30 γρ.
  • νερό
    500 γρ.
  • κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
  • κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 μερίδα

Sodio 49 mg
Proteine 5 g
Calorie 1358 kJ / 325 kcal
Grassi 23 g
Fibre 2 g
Grassi saturi 13 g
Carboidrati 30 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni


Ti potrebbe interessare anche...