Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

Nessuna valutazione

Prep. 45min

Totale 1h 30min

72 bucăți

Ingredienti

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 bucată

Proteine 0.6 g

Calorie 103 kJ / 24.6 kcal

Grassi 1.4 g

Carboidrati 2.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sushi 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Bomboane din carrot cake

40 min

Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi

1 godz. 35 min

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 min

Rulouri lipicioase

3 godz. 45 min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 min

Bastonașe din legume cu sos și chifle de pâine din făină integrală

1 godz. 10 min

Madlene cu vanilie

Brak ocen

Sandvișuri clasice cu ouă și creson

35 min

Crumble cu piersici

2 godz. 35 min

Batoane de cereale și miere

30 min

Frigărui din clătite americane și fructe

1 godz.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Mostra tutto

Mostra tutto