Salată de alac, cu oțet balsamic
TM6 TM5

Salată de alac, cu oțet balsamic

5.0 (1 valutazione )

Ingredienti

  • 200 g boabe de alac, decorticat
  • 10 g ulei de măsline
  • 800 g apă clocotită
  • 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
  • 200 g ardei grași roșii, curățați de semințe, tăiați în bucăți (5 cm)
  • 200 g castraveți, tăiați în bucăți
  • 2 cepe roșii, tăiate sferturi
  • 1 cățel de usturoi
  • 30 g oțet balsamic
  • 10 g oțet de vin roșu
  • 20 g ulei de măsline extravirgin
  • 1 lingură muștar de Dijon
  • 2 lingurițe zahăr brun deschis
  • 1 linguriță sare de mare
  • 3 prize piper negru măcinat

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
1364 kJ / 324 kcal
Proteine
9.5 g
Carboidrati
44.2 g
Grassi
10 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative