Basit Granola

Basit Granola

5.0 6 valutazioni

Prep. 5min

Totale 25min

10 porsiyon

Ingredienti

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 10 porsiyon

Sodio 1511.5 mg

Proteine 57.5 g

Calorie 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Grassi 71.9 g

Fibre 47.8 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 462.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Atıştırmalıklar 15 ricette
Turchia

Kahvaltı Önerileri 25 ricette
Turchia

Sabah Enerji Kaynağısın 10 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40min

Glütensiz, Vegan Mercimek Wrapleri

3h 40min

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1h 5min

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1h 10min

Fındık ve Badem Ezmeli Granola

40min

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25h 10min

Hamsi Buğulama

40min

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

24h

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1h 35min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1h 50min

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1h