Avokadolu Enginar

Avokadolu Enginar

4.9 14 valutazioni

Prep. 15min

Totale 3h 45min

5 porsiyon

Ingredienti

su
600 g
zeytinyağı
50 g
tuz ekstra 1-2 tutam tuz
¼ tk
enginar çanağı, taze (yakl. Ø 8 cm), kararmamaları için limonla ovulmuş
5
limon suyu
40 - 45 g
kırmızı soğan
30 - 40 g
avokado olgun
480 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Sodio 213 mg

Proteine 3.5 g

Calorie 1116.6 kJ / 266.9 kcal

Grassi 24.1 g

Fibre 8.9 g

Carboidrati 13.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Fit ve Lezzetli 18 ricette
Turchia

Kolay Fikirler 200 ricette
Turchia

Yaza Hazırlık 15 ricette
Turchia

Ti potrebbe interessare anche...

Avokadolu Hindistan Cevizli Dondurma

6h 15min

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

3h

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası

40min

Badem Sütü

6h 10min

Hint Usulü Çay

10min

Yulaflı Muzlu Kek

2h

Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki

25h 10min

Kremalı Viski Likörü

15min

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40min