Dispositivi & accessori
Granola cu fructe
Prep. 10min
Totale 45min
19 porții
Ingredienti
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
75 mg
Proteine
6 g
Calorie
1029 kJ /
246 kcal
Grassi
13 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dulciuri fără zahăr
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Biscuiți speculoos
3h
Lipii vegane cu linte, fără gluten
3h 40min
Cordial de coacăze negre
30min
Ciocolată caldă pe băț
1h 20min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30min
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
Nessuna valutazione
Caramel lichid
35min
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Granola
1h 40min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1h
Lipii rapide
20min