Dispositivi & accessori
Granola cu fructe
Prep. 10min
Totale 45min
19 porții
Ingredienti
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
75 mg
Proteine
6 g
Calorie
1029 kJ /
246 kcal
Grassi
13 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dulciuri fără zahăr
9 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Înghețată de alune fără ou
10h 20min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Granola
1h 40min
Cremă de alune de pădure
15min
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2h
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min
Tartă cu pere și cremă de migdale
1h 30min