Dispositivi & accessori
Granola cu fructe
Prep. 10min
Totale 45min
19 porții
Ingredienti
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, alune de pădure, nuci pecan, nuci caju)285 g
-
fulgi de ovăz455 g
-
nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr45 g
-
sirop de arțar185 g
-
scorțișoară măcinată2 lingurițe
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare½ linguriță
-
extract natural de vanilie2 lingurițe
-
afine deshidratate115 g
-
căpșune liofilizate30 g
-
zmeură liofilizată30 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
75 mg
Proteine
6 g
Calorie
1029 kJ /
246 kcal
Grassi
13 g
Fibre
5 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
29 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Dulciuri fără zahăr
9 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Bomboane din carrot cake
40min
Granola
1h 40min
Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare
1h 30min
Pâté de ciuperci
1h 25min
Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit
1h 10min
Unt cu roșii deshidratate, busuioc și parmezan
10min
Înghețată de alune fără ou
10h 20min
Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)
25h 20min
Salată de arpacaș
40min
Cheesecake vegan cu cireșe
5h
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Cheesecake raw de căpșune
7h 45min