Batoane cu migdale și curmale
TM6 TM5 TM31

Batoane cu migdale și curmale

5.0 (19 valutazioni )

Ingredienti

  • 80 g ulei de cocos, plus pentru uns tava
  • 130 g migdale, nedecojite
  • 70 g caju crud
  • 250 g curmale fără sâmburi
  • 60 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
  • 20 g cacao pudră, plus pentru pudrat batoanele
  • ¼ linguriță sare de mare
  • 20 g sirop de arțar, pur
  • 1 lingură migdale mărunțite, pentru decor (opțional)
  • 1 lingură fructe goji, pentru decor (opțional)

Valori nutritivi
per 1 porție
Calorie
595 kJ / 141 kcal
Proteine
2.5 g
Carboidrati
9.6 g
Grassi
10.1 g
Fibre
2.6 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative