Dispositivi & accessori
Couscous-Bällchen mit Süßkartoffel-Tahin-Creme
Prep. 30min
Totale 1h 25min
7 Portionen
Ingredienti
-
Wasser640 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Süßkartoffeln in Stücken350 g
-
Couscous250 g
-
Knoblauchzehe1
-
Tahin40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 ½ TL
-
Cayenne-Pfeffer (opzionale)¼ TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
glatte Petersilie abgezupft15 g
-
Pinienkerne40 g
-
Datteln, entsteint80 g
-
Pfeffer½ TL
-
Ei1
-
Öl zum Braten
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 Portion
Sodio
548 mg
Proteine
8 g
Calorie
1200 kJ /
287 kcal
Grassi
8 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
48 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
THERMOMIX® Magazin 4/2024
41 ricette
Germania
Germania
Ti potrebbe interessare anche...
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30min
Rote-Bete-Pfannkuchen mit Ziegenfrischkäse
15min
Kürbis-Gnocchi mit cremiger Currysauce
2h 15min
Gegrillter Porree mit Käse-Füllung
50min
Rote Linsenfalafeln mit Tomaten-Mandel-Hummus
1h
Gemüse-Puffer vom Blech
50min
Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)
2h 10min
Gefüllte Auberginen
50min
Gratinierte Cannelloni mit Erbsen-Füllung
1h 10min
Mais-Polenta-Puffer mit Joghurtsauce
1h
Orientalische Veggie-Patties
1h 35min
Gefüllte Spinattortillas
1h