Vai al contenuto principale Cerca
Sunrise smoothie

Sunrise smoothie
4.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 10min
2 porties
Registrati gratis

Ingredienti

  • mango diepgevroren, in stukken gesneden
    180 g
  • sinaasappelsap
    60 g
  • banaan
    1
  • diepgevroren frambozen
    60 g
  • aardbeien (zie tip)
    100 g
  • gedroogde gojibessen
    1 el
  • gedroogde gemalen gember
    ½ tl
  • vanille-extract, natuurlijk
    ½ tl
  • plantaardige melk naar keuze
    50 g
  • rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
    1 - 2 tl

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Proteine 3.2 g
Calorie 796.8 kJ / 189.7 kcal
Grassi 1.4 g
Fibre 7.7 g
Carboidrati 37 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Plantaardig genieten 26 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Değerlendirme yok

Poke bowl met gemarineerde zalm

5.0(1)

35 dk

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Değerlendirme yok

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

5.0(2)

1sa 30 dk

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Değerlendirme yok

Vegan pudding

3.0(1)

15 dk

Avocadosap met dadels

3.6(8)

5 dk

Smoothie trio

3.5(2)

10 dk

Glühwein

5.0(1)

15 dk

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Değerlendirme yok

Framboos Kokos Smoothie Bowl

3.0(1)

10 dk

Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Değerlendirme yok