
Dispositivi & accessori
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
Prep. 10min
Totale 5h 20min
8 portions
Ingredienti
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dried black beans16 oz
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water plus extra to soak beans50 oz
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white onion cut into wedges4 oz
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garlic clove1
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dark brown sugar1 tsp
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olive oil½ oz
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orange unpeeled½
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jalapeño chili½
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dried bay leaf1
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salt to taste1 ¼ tsp
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ground cumin1 tsp
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apple cider vinegar1 tsp
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red bell pepper diced, to garnish
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green bell pepper diced, to garnish
Valori nutritivi per 1 portion
Calorie
46.5 kcal /
194.4 kJ
Proteine
1.3 g
Grassi
2 g
Carboidrati
7 g
Fibre
2.1 g
Grassi saturi
0.3 g
Sodio
398.1 mg
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