
Dispositivi & accessori
Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)
Prep. 25min
Totale 35min
6 porcji
Ingredienti
-
marchewki z odciętymi końcówkami200 g
-
cukinii z odciętymi końcówkami, mieszczącej się w szerokiej części podajnika lub przekrojonej wzdłuż na pół300 g
-
jajko1
-
płatków owsianych, błyskawicznych3 łyżki
-
skrobi ziemniaczanej3 łyżki
-
szczypiorku, świeżego posiekanego2 łyżki
-
soli plus dodatkowa ilość do oprószenia1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia¾ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
sosu Tabasco® (opcjonalnie)3 krople
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 g
-
koperku, świeżego tylko liście5 g
-
liście bazylii, świeże2 - 3
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu200 g
-
oleju3 łyżki
-
żółtek6
-
pieczywo do podania
Valori nutritivi per 1 porcję
Calorie
237.5 kcal /
993.7 kJ
Proteine
5.7 g
Grassi
18.4 g
Carboidrati
13.6 g
Fibre
2.2 g
Grassi saturi
6.5 g
Sodio
644.7 mg
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in

NAKŁADKA KROJĄCA - LATO (TM5)
10 ricette
Polonia
Polonia