Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

12 porcí

Ingredienti

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 6.5 mg

Proteine 3.2 g

Calorie 675.7 kJ / 161.5 kcal

Grassi 2.8 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 34.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí IV. 16 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Jarní závitky

30 min

Ovesné mléko

1 godz. 10 min

Bílá chai horká čokoláda

20 min

Dip z červené řepy

15 min

Bylinková sůl na brambory

5 min

Oříškové máslo

30 min

Trhanec s rebarborou

50 min

Pstruh s celerovým pyré a omáčkou z potočnice

1 godz. 30 min

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40 min

Grilované kuře naplocho v pikantní marinádě s bramborami a koriandrovým dipem

4 godz. 30 min

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

1 godz.

Mangové čatní

1 godz.