Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 45min

12 porcí

Ingredienti

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 6.5 mg

Proteine 3.2 g

Calorie 675.7 kJ / 161.5 kcal

Grassi 2.8 g

Fibre 4.5 g

Grassi saturi 0.4 g

Carboidrati 34.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí IV. 16 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1h 30min

Dýňové noky (bez lepku)

50min

Pomalu vařené fazole haricot

14h 40min

Pomalu vařená cizrna

14h 40min

Dip z červené řepy

15min

Oříškové máslo

30min

Medovo-dýňové perníčky

1h 45min

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5h 15min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Lutika

1h 20min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1h