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Berry Chia Jam

Berry Chia Jam
4.4 8 valutazione
Prep. 25min
Totale 30min
10 portions
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Ingredienti

  • frozen mixed berries
    400 g
  • agave syrup to taste
    30 - 50 g
  • chia seeds
    3 Tbsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 1.1 mg
Proteine 0.9 g
Calorie 220.5 kJ / 52.7 kcal
Grassi 1.3 g
Fibre 2.2 g
Grassi saturi 0.1 g
Carboidrati 10.4 g

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