Dispositivi & accessori
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
Prep. 20min
Totale 35min
4 porcje
Ingredienti
-
200 g krewetek, surowych, dużych, obranych
-
10 g masła
-
400 g białych szparagów obranych, bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
-
280 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
1 łodyga trawy cytrynowej, świeża (opzionale) przekrojona na pół
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l)1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
400 g wody
-
300 g mleczka kokosowego
-
¼ - ½ łyżeczki zielonej pasty curry
-
1 łyżeczkę soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, do dekoracji
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Sodio
451.4 mg
Proteine
12.4 g
Calorie
1282.2 kJ /
306.5 kcal
Grassi
16.7 g
Fibre
3.7 g
Grassi saturi
12.4 g
Carboidrati
20.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SZPARAGI
11 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1 godz.
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM5)
45 min
Krem pieczarkowy z tymiankową śmietaną i grzankami z serem pleśniowym
1 godz. 10 min
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55 min
Zupa krem z batatów i cukinii; Bułki na parze z wegańskim gulaszem
1 godz. 5 min
Wolno gotowana francuska zupa cebulowa (z osłoną noża miksującego)
5 godz. 30 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku
50 min
Legumina z tapioki
50 min
Naleśniki z mąki ryżowej
35 min
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1 godz. 15 min
Pasztet z selera
2 godz.
Złote mleko z kurkumą
10 min