香蕉牛奶

Name: 香蕉牛奶
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 杯
Ingredients: 3 根 香蕉; 600 克 牛奶

4.6 39 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 杯

Ingredienti

香蕉去皮，切段(香蕉果肉约重300克)
3 根
牛奶
600 克
蜂蜜 (opzionale)
30 克

Valori nutritivi per 1 杯

Calorie 133 kcal / 559 kJ

Proteine 4.6 g

Grassi 5 g

Carboidrati 19.3 g

Fibre 1.6 g

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