![香蕉牛奶 香蕉牛奶](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1CD6C543-9D84-43B6-82FE-6DAB420D0D66/Derivates/92298C40-D6B3-4EE1-AB5C-6838618635A4.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 3 根 香蕉, 去皮,切段(香蕉果肉约重300克)
- 600 克 牛奶
- 30 克 蜂蜜 (opzionale)
- Valori nutritivi
- per 1 杯
- Calorie
- 559 kJ / 133 kcal
- Proteine
- 4.6 g
- Carboidrati
- 19.3 g
- Grassi
- 5 g
- Fibre
- 1.6 g