Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

4.0 4 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

8 porcí

Ingredienti

40 gramů zlatého lněného semínka
20 gramů jáhel
4 vejce
200 gramů sýra cottage
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
½ čajové lžičky soli
olej na smažení

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 325.2 mg

Proteine 7.7 g

Calorie 431.5 kJ / 103.1 kcal

Grassi 6.1 g

Fibre 1.6 g

Grassi saturi 1.5 g

Carboidrati 4.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Veganské čočkové palačinky

3h 40min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

Vařená quinoa

15min

Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)

1h 10min

Frittata s odřezky ze zeleniny

35min

Raw pohanková kaše

8h 20min

Arašídové cookies s cizrnou a čokoládou

35min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

High protein borůvkové muffiny, vařené v páře

40min

Mrkvové bulky se skyrem

40min

Lněné bezlepkové pečivo

1h

Tvarohové housky

1h 50min