Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (opzionale) boabe, ori după gust
5

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2.2 g

Calorie 606 kJ / 145 kcal

Grassi 0.4 g

Carboidrati 33.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ala, bala, portocala 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Nuggets de pui cu susan

40min.

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2hod. 50min.

Brioșe cu mere

40min.

Tartă cu ciocolată și cremă de brânză

4hod. 30min.

Gulaș de vită cu găluște

1hod. 45min.

Suc de pepene verde

10min.

Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă

25min.

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min.

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min.

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45min.

Bucuria citricelor

5min.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4hod. 15min.