Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 5min

4 pahare

Ingredienti

portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
2
măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
1
banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
1
zeamă de portocală
750 g
zmeură (opzionale) boabe, ori după gust
5

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pahar

Proteine 2.2 g

Calorie 606 kJ / 145 kcal

Grassi 0.4 g

Carboidrati 33.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ala, bala, portocala 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Prăjitură cu migdale și topping de ciocolată albă

2h 50min

Spaghetti cu roșii și ciuperci

30min

Tartă de pere cu cremă de vanilie

2h

Suc de piersici

2h 10min

Înghețată cremoasă cu iaurt

24h 10min

Chifteluțe de pui gătite lent, cu cartofi

2h 10min

Bucuria citricelor

5min

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3h 40min

Milkshake Cheesecake de căpșune

40min

Burger de vită cu umplutură de brânză

40min

Pulpă de vită cu salată de cartofi

45min

Fursecuri moi și gumoase cu ciocolată albă

25min