Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.3 15 valutazioni

Prep. 5min

Totale 45min

4 porce

Ingredienti

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 6.9 g

Calorie 1356 kJ / 324 kcal

Grassi 12 g

Fibre 7 g

Carboidrati 48.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Mr. Kuchař 12 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Treska s kroupotem

50 Min

Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou

1 Std. 5 Min

Vařený bulgur

35 Min

Rajčata plněná pohankou

1 Std.

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 Min

Kroupy se žampióny

55 Min

Houbové quinotto

30 Min

Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí

40 Min

Hanácká trošková polévka

8 Std. 55 Min

Vlažný jogurtový nápoj

20 Min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.

Jablkovo - mrkvový salát

10 Min