Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 60 gramů mandlí, loupaných
- 30 gramů parmazánu
- 100 gramů pistácií, pražených, loupaných, nesolených
- 2 žloutky
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- 4 špetky černého mletého pepře
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 607.8 kJ / 145.3 kcal
- Proteine
- 11.4 g
- Carboidrati
- 2.2 g
- Grassi
- 10.2 g
- Grassi saturi
- 5 g
- Fibre
- 0.5 g
- Sodio
- 458.9 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1 Std. 5 Min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1h 30min
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2 Std. 10 Min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Tahini
25 min
Kroupoto s chřestem, baby mrkví a červenou řepou
1 Std. 5 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 min
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1h 10 min
Banana bread s batáty
2h
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40 min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 min