Hamburguesa de pescado empanado

Hamburguesa de pescado empanado

4.6 9 valutazioni

Prep. 30min

Totale 30min

6 raciones

Ingredienti

Salsa tártara

3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 - 15 g de pepinillos en vinagre (escurridos)
10 - 15 g de cebollitas en vinagre (escurridas)
10 g de alcaparras (escurridas)
1 huevo duro
200 g de mayonesa

Pescado empanado

40 g de harina de trigo
100 g de pan rallado
2 huevos
4 - 5 cucharadas de aceite de oliva
6 filetes de merluza fresca (de aprox.120-150 g)

Montaje

6 hojas de lechuga
panes de hamburguesa

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 ración

Sodio 271.3 mg

Proteine 45.8 g

Calorie 1603 kJ / 383 kcal

Grassi 16.3 g

Fibre 0.8 g

Grassi saturi 3.7 g

Carboidrati 10.7 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Revista Thermomix nº 174 60 ricette
Spagna

Ti potrebbe interessare anche...

Hamburguesa de pechuga de pollo con costra de hierbas

1h 15min

Filetes rusos de pavo y espinacas

40min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Pollo a la pizzaiola con pasta fresca

30min

Galletas de parmesano

40min

Bastones de merluza

30min

Poke bol de salmón, aguacate y alga nori

30min

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30min

Tortillitas de calabacín

20min

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

20min

Galletas de avellana y chocolate

35min

Nuggets de merluza

30min