Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 porce

Ingredienti

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 21.7 mg

Proteine 4.6 g

Calorie 846.1 kJ / 202.2 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 34 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí IV. 16 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky

5h

Sous-vide roastbeef

94h 45min

Pikantní bylinkové ořechy

40min

Levandulová zmrzlina s ginem

14h 35min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1h 20min

Mug cake s ricottou a borůvkami

25min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Švestková granola (bez cukru)

2h

Čokoládové mini cheesecaky (bez lepku)

2h

Sušenky s hruškami a bílou čokoládou

1h 35min