Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

5.0 3 valutazioni

Prep. 10min

Totale 15min

4 porce

Ingredienti

100 gramů acai pyré mraženého
250 gramů banánů (cca 2 banány)
150 gramů mraženého manga, na kousky
40 gramů ovesných vloček jemných
70 gramů mandlového mléka
1 polévková lžíce strouhaného kokosu
125 gramů borůvek
2 polévkové lžíce vyloupaných nesolených pistácií
1 polévková lžíce černých sezamových semínek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 21.7 mg

Proteine 4.6 g

Calorie 846.1 kJ / 202.2 kcal

Grassi 6.9 g

Fibre 5.8 g

Grassi saturi 1.9 g

Carboidrati 34 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Příběhy chutí IV. 16 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1h

Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños

6h 30min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12h 15min

Restované jablko (200 gramů)

15min

Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6

1h

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem

45min

Dvě pečené ryby s masala kořením

1h 15min

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

8h 20min

Sushi s krabími tyčinkami

1h 20min

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min